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提高無我的境界：
擺脫煩惱，我做的一切都不是為了我自己，而是為了大家。
每日靜坐，與高我連結，靜能生慧。
靜而後能定：比靜更高一層的境界是定。
浮燥無法享受身邊的一切。
提高視角：
角度高了，就會看得更寛，視野也會不同。在一樓看到的是滿地的垃圾，在四樓看到的是一些美景，在一百樓看到的無境的寛闊。
從閱讀中，可以學到很多的知識，有不同的見解，視野也從此更加寛廣，因此，一定要多閱讀，才能從作者的文字中看出他要帶出來的見解。
提高情商：
待人接物，情商決定一個人的心智表現。
發揮自己的優勢，來補償自己的缺點，做個有禮貌的人，做個謙謙君子，消化負面情緒，
別做情緒的奴隸，監督自己，鼓勵自己，堅持才能成功。做一個理智的人，不以物喜，不以己悲。站在更高處向下看，眼界就會更寛廣
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